Trắng sáng da, trị thâm với vitamin C là bí quyết làm đẹp được nhiều phụ nữ ưa chuộng. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu công dụng làm đẹp da của vitamin C qua bài viết sau đây!
BÍ QUYẾT TRẮNG SÁNG DA, TRỊ THÂM VỚI VITAMIN C ĐÚNG CHUẨN
Vitamin C từ lâu đã được xem là “thần dược” của làn da với khả năng tuyệt vời giúp trị sẹo, thâm nám, hiện tượng da lão hóa, không đều màu. Bài viết này sẽ chỉ ra cho bạn bí quyết trắng sáng da, trị thâm với vitamin C nhé!
Vitamin C là gì?
Vitamin C còn được gọi là Axit Ascorbic, là 1 loại axit hòa tan trong nước, vừa là 1 trong những nhóm vitamin quan trọng nhất cần phải bổ sung mỗi ngày cho cơ thể. Vitamin C có khả năng giúp tăng sức đề kháng, chống ung thư, tạo thành collagen.
Đặc biệt, vitamin C còn là 1 thành phần quan trọng góp mặt trong các loại sản phẩm dưỡng da của chị em phụ nữ. Lúc này vitamin C hoạt động như là 1 chất chống oxy hóa giúp bảo vệ các tế bào trong cơ thể khỏi tác hại của các gốc tự do, giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm và làm mờ vết thâm hiệu quả.
Chúng ta có thể dễ dàng tìm thấy vitamin C trong rất nhiều loại trái cây, rau củ quả, đặc biệt là các loại trái cây họ cam quýt. Nếu thiếu hụt Vitamin C nghiêm trọng sẽ gây ra chứng còi, suy dinh dưỡng, thậm chí có thể gây tử vong. Tuy nhiên nếu hấp thụ nhiều quá trong 1 ngày sẽ gây ra tình trạng tiêu chảy, buồn nôn và đau bụng.
Vì sao vitamin C làm mờ vết thâm hiệu quả?
Như chúng ta đã biết, vitamin C là một dưỡng chất vô cùng cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của cơ thể cũng như là sắc đẹp của làn da. Với cơ thể, vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, giúp bảo vệ cơ thể trước những tác nhân gây bệnh. Riêng đối với làn da, vitamin C được ứng dụng phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da với mục đích bảo vệ da bằng cách trị thâm mụn, làm mờ vết thâm nám, trị sẹo, làm chậm lão hóa, giúp giảm nếp nhăn và ngừa viêm da, …
Vitamin C có tác dụng làm mờ vết thâm, ngăn ngừa việc tổng hợp hắc sắc tố Melanin – nguyên nhân khiến cho da bị xỉn màu, sạm nám, thâm mụn bằng cách ức chế Enzyme Tyrosinase. Độ pH của vitamin C khá thấp nên có thể nhẹ nhàng loại bỏ tế bào chết giúp làn da được tươi sáng hơn, từ đó làm sáng những vết thâm do mụn. Hiệu quả trị thâm không chỉ đối với những loại mụn nhẹ mà còn làm mờ vết thâm do mụn nặng như mụn viêm mụn mủ gây ra.
Bên cạnh đó, bằng cách kích thích cơ thể tăng cường sản xuất Collagen – một loại protein quan trọng trong việc duy trì độ căng mịn, mềm mượt của làn da, vitamin C còn hỗ trợ làm mờ nám và tàn nhang và cải thiện tình trạng sạm da. Nếu thiếu collagen làn da sẽ bước vào quá trình lão hóa nghiêm trọng. Vì vậy khi cơ thể đủ đầy collagen còn hỗ trợ làm mờ vết sạm nám cũng như các vết thâm mụn hiệu quả.
Một công dụng quan trọng của vitamin C không thể không kể đến chính là giúp chống lại quá trình oxy hóa, tăng cường sức đề kháng cho da và bảo vệ da khỏi những tác hại từ môi trường.
Cách bổ sung vitamin C làm đẹp da
Vitamin C có tác dụng rất lớn đối với việc làm đẹp bằng cách làm trắng sáng da, trị thâm hiệu quả. Vì vậy bạn cần bổ sung ngay cho cơ thể loại vitamin này. Bằng các cách sau đây:
Uống Vitamin C tổng hợp
Bạn có thể cung cấp vitamin C cho cơ thể bằng các dạng viên vitamin C khá đa dạng như: viên nang, viên nén, C sủi. Đây cũng là một dạng cung cấp vitamin để giúp Vitamin C làm mờ vết thâm, tuy nhiên bạn cần lưu ý một số điểm sau:
- Gây nhờn thuốc nếu sử dụng vitamin C liều cao dài ngày.
- Khi ngừng bổ sung thuốc có thể dẫn đến tình trạng cơ thể sẽ có những biểu hiện của việc thiếu vitamin C.
- Nếu sử dụng nhiều quá, vitamin C được đào thải qua thận, có thể gây axit hóa nước tiểu, thậm chí gây sỏi thận, sỏi đường tiết niệu.
Bổ sung vitamin C từ trái cây, rau củ
Trắng sáng da, trị thâm bằng vitamin C có trong thực phẩm ăn uống hàng ngày là giải pháp vừa giúp cơ thể khỏe mạnh, vừa giúp thổi bay hiệu quả những nốt thâm sạm xấu xí trên da.
Các loại rau quả chứa nhiều vitamin C là cam, quýt, bưởi, ổi, dâu tây, chanh, dứa, ớt chuông, cà chua, kiwi, … hoặc một số loại rau như rau ngót, cải xoăn, ớt chuông đỏ hoặc vàng, đậu Hà Lan, cải bắp, khoai lang, rau má rau bina, …
Bên cạnh việc bổ sung các loại thực phẩm ăn uống chứa nhiều vitamin C vào thực đơn hàng ngày, bạn cũng có thể tạo ra các loại mặt nạ trị thâm sạm từ thiên nhiên như mặt nạ cà chua, mặt nạ dâu tây, mặt nạ chanh và mật ong, mặt nạ sữa tươi và bột yến mạch, …
Kiên trì đắp mặt nạ mỗi tuần 2 – 3 lần vừa giúp se khít lỗ chân lông, vừa giúp giảm thâm mụn và cải thiện tone màu da hiệu quả.
Ưu điểm: An toàn, chi phí tương đối thấp
Nhược điểm:
- Tốn thời gian: Việc đắp mặt nạ thiên nhiên tốn khá nhiều thời gian và công sức, tác dụng chậm.
- Cần sự kiên trì: Nếu bạn muốn làm mờ vết thâm nhanh chóng thì đây không phải là cách tốt nhất dành cho bạn.
Vitamin C làm mờ vết thâm với serum vitamin C
Serum vitamin C là một loại vitamin tổng hợp dạng lỏng, có thể giúp quá trình trị thâm, trắng sáng da của bạn diễn ra hiệu quả và tiện lợi hơn. Bạn chỉ cần thoa đều một lớp mỏng serum vitamin C lên da mặt, sau đó massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thấm sâu vào da. Đợi khoảng 20 phút sau rồi dùng nước ấm rửa mặt lại cho thật sạch. Với cách làm này bạn có thể duy trì mỗi ngày 1 lần hoặc cách ngày là tốt nhất.
Tuy nhiên, với bạn nào sở hữu làn da nhạy cảm thì serum vitamin C đôi khi không phù hợp. Do vậy, khi bạn phát hiện da mình có một số dấu hiệu khác thường thì hãy ngưng sử dụng nhé!
Lưu ý khi trị thâm bằng vitamin C
Mặc dù vitamin C có tác dụng rất thần kỳ nhưng bạn cũng cần chú ý một số điểm sau đây khi sử dụng nó:
- Hãy nhớ luôn sử dụng kem chống nắng khi đi ra ngoài, vì vitamin C không có khả năng hấp thụ tia UV và bảo vệ da tốt như kem chống nắng.
- Không nên sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da sau đó vì nó sẽ làm giảm công dụng của vitamin C lên da.
Hy vọng những bí quyết trên đây sẽ giúp bạn có thể làm trắng sáng da, trị thâm bằng vitamin C đúng cách. Cũng như giúp bạn lấy lại làn da tươi sáng và rạng rỡ. Ngoài ra, nếu bạn đang mong ước sở hữu làn da trắng sứ, ngọc ngà, đẹp không tỳ vết thì có thể tìm hiểu nhiều hơn về liệu trình trị thâm cho da trắng sáng bằng vitamin C tại Hanmi House Spa nhé! Liệu trình sử dụng các dưỡng chất đặc biệt, trong đó có vitamin C để giúp làm đẹp cho làn da từ bên trong.
Địa chỉ: Số 80, Đường 27, Khu phố 2, Phường Linh Đông, Quận Thủ Đức
Hotline tư vấn trực tiếp: 077 340 0789