Bạn có biết rằng kiểm soát cân nặng không chỉ giúp thay đổi vóc dáng, mà còn tác động sâu đến sức khỏe tế bào và quá trình chuyển hóa trong cơ thể? Làm thế nào để duy trì cân nặng hợp lý, tối ưu sức khỏe mà không cần ăn kiêng khắc nghiệt?
Tại Talkshow lần này, các chuyên gia từ #Hanmi sẽ chia sẻ:
Cơ chế khoa học của phương pháp thực bào – Làm thế nào để cơ thể tự thanh lọc, tái tạo và chuyển hóa năng lượng một cách tối ưu?
Những sai lầm phổ biến khi kiểm soát cân nặng – Hiểu rõ nguyên nhân khiến việc giảm cân không đạt kết quả như mong đợi và cách điều chỉnh lối sống khoa học hơn.
Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn uống và vận động hợp lý – Hướng dẫn phương pháp cân bằng dinh dưỡng và tập luyện phù hợp mà không cần ăn kiêng cực đoan.
Ứng dụng thực tế – Làm sao để áp dụng phương pháp thực bào vào cuộc sống hàng ngày một cách hiệu quả và bền vững?
Đặt báo thức ngay để có cơ hội trang bị kiến thức miễn phí từ chuyên gia hàng đầu !
Thời gian: 20:00 Thứ Sáu, ngày 14/03/2025
Theo dõi tại: Fanpage Thẩm Mỹ Quốc Tế Hanmi, Học Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Hanmi – Hanmi Academy